52.はしごしながら仕事する

お酒を飲むとき、店を「はしご」をすると、思っているよりたくさんのお酒を飲めてしまいます。本当は確実にアルコールの血中濃度はあがっているのに、場所を移動すると、まるでリセットされたかのように、一から飲み直せるような気持ちに…

51.休日の予定をたてる

仕事はダンドリと柔軟性が大事、とよく言われます。いつも仕事のノートにはやることリストと優先順位と予定通りいかなかったときのリカバリー方まで書いています。 しかし、休日となるとどうか。私にはやることリストすらありません。ぽ…

50.眉間に陽の光をあてる

私の友人は、日向ぼっこが大好きな人です。紫外線が加齢を加速するという事実はみんな知るところとなり、私もできる限り日光を避けて生きていますが、その友人は帽子こそかぶるけれども、あとはまったく恐れることなくのんびりと海やオー…

49.カリグラフィーを書いてみる

ブルーブラックのインクと、銀色のペン先が好きで、カリグラフィーの教則本と一緒にセットで買ってしまったことがあります。それから一年位寝かせてしまっていたのですが、つい最近それを使いました。 私の親友の娘さんが今年大学に進学…

48.駄作も残す

『坂の上の雲』を読んでいたら、正岡子規は良句も駄句も両方を書き残していた、と書かれていました。数銭を軽んじる者が金持ちにならないのと同じように、両方を大切にしていたのだと。 ブログなどを始めても、読み返すと恥ずかしくてす…

47.好きな文体を見つける

愛用しているほぼ日手帳を見ていたら、自分に乗れる車がまずあって、それを運転するように、まずは自分がノれる文体があることで、そこに気持ちを乗せられるのだ、というようなことが書いてありました。 納得します。 文書というのは、…

46.哲学書を読む

何もすることがないのに会う人もいない休日など、孤独をヒリヒリと感じる時には、哲学書が良い友達になります。陰気な書を書いているのに、SNSを見たらリアルが充実しまくっている著者だと自分の痛みが完全に癒されないので、もうすで…

45.ワークショップに参加する

春だし新しい人との出会いを求めてみようかと、本を読んで、気になる著者がいたら、その人をネットで調べて最近の活動を調べてみるようにしています。すると、読書会や講演、あるいは小さなワークショップをおこなっていることも多いです…

44.海外のラジオを聴く

Radio Garden Live というアプリがあります。画面上で地球儀を回しながらその国でいま放送されているラジオが聴けるアプリです。 なかなか気軽に海外旅行も行けなないのですが、今同じ地球の上でこれを聴いている人が…

43.耳栓をする

ざわざわした場所で耳栓をしている状態というのは、お酒に酔った状態に似ている気がします。周りの様子は伝わってきながらも、自分との境界線がふんわりある感じです。 ワイヤレフイヤフォンのノイズキャンセリング機能を使っていたこと…