15.細胞を労う

歴代の大河ドラマ(2024年は戦場のシーンはないけれど)などを見ていると思うのは、ついていくボスを間違えて無駄死にする兵たちの不憫さです。

誰もが自分の細胞という60兆もの兵隊を司る指揮官です。
でも普段はとくにそのことを意識することはありません。優秀な武将たちがその領域の兵隊をまとめ、鼓舞し、自分の知らないところで、私という個体の維持のために古参兵を死に追いやるという汚れ仕事もしてくれています。

しかし私が、暴飲暴食を繰り返したり、睡眠を犠牲にしたり、世間への愚痴を募らせたりすると、途端に彼らは無駄死にをすることになります。

私は、指揮官である自覚を持たなくてはならないと思うのです。
ちゃんと細胞を労わないといけません。