禁酒中の過ごし方|43.耳栓をする

ざわざわした場所で耳栓をしている状態というのは、お酒に酔った状態に似ている気がします。周りの様子は伝わってきながらも、自分との境界線がふんわりある感じです。

ワイヤレフイヤフォンのノイズキャンセリング機能を使っていたこともありますが、会社で話しかけられた瞬間にイヤフォンを外したとき、意図せずなぜか音楽がスマホから流れてしまったことがあって(音楽を聴いていたわけではないのに……)そういう不安はなくしたいと思い、いまはアナログのイヤープラグに落ち着いています。

ここまで書いてきて、私がお酒を飲んでいたのは、人と関わりたいというよりも、一人の殻に閉じこもりたい、という要望からだったのではないか、という疑念がわいてきました。