禁酒中の過ごし方｜41.神社へ行く

最近、仕事が忙しくて、日記もつけられていないし、ちゃんと深呼吸できていないな、と思ったので、今朝は午前半休にして、娘を学校に送り出した後、スマホの通知は見ずに、そのまま近所の神社に行ってきました。

神社というのは、昔から人がここには神様がいる、と思うような気持ちの良い場所に作られてきたものだと思います。砂利を踏みながら参道を歩いているうちに、呼吸がしだいに深くなっていくのを感じました。

帰ったら、ずっと気になりながらも積み残した家事を少し片付けて、会社へゆけました。